Mete Özel 23 Mart 1963 yılında İstanbul'da doğdu. İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi, İngiliz Dili ve Edebiyatı mezunudur.

1986 yılından sonra, Adam Sanat'ta ve diğer dergilerde şiirleri sürekli yayımlanıyor. Şiirlerinin yayımlandığı diğer dergiler: Bir Yeni Biçem-Bursa, Gezgin-Almanya, Sonbahar-İstanbul.